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2021-11-30 17:49:58
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阳气可能大家在一些古代电视剧中有所耳闻过,阳气在中医中指的是维持生命正常活动的气体,称之为阳气,还有一个名字被称为元气。
据医养融合康复医院名中医介绍,阳气是人身体中所储存的营养物质,有两大组成部分,一是:天生就有的,父母遗传,还有一个就是在日常生活中食物带给人体的,在中医的理论中,人体只要是正常的代谢循环就说明在消耗着阳气。男性所带有的阳气是比较丰富的,但是现在男性同胞们不良的生活习惯太多了,熬夜打游戏等等,都是有损阳气的行为,这也决定了身体是否处于健康状态。
阳气充足的男性,有什么特征呢?
(1)四肢温暖
对于这四个末端组织,很多人都是冰凉的,经常听到手脚冰冷的人,没人疼,这句话,其实是不对的,只是因为他们阳气不足,末梢血液循环受阻;阳气充足的男性,手脚都是非常温暖的,因为身体内的血液循环非常通畅。
(2)抵抗力强
刚刚说到阳气维持身体的正常循环,对于阳气比较充足的人,身体状况是非常健康的,抵抗力非常强,所以在一般天气变换较频繁的时候,抵抗力比较好的男性同胞不容易生病。
(3)胡子生长快
在生活中就会发现,很多身体比较健康强壮的男性,胡须是长得非常快地,基本是每天起床都要剃一次,很多人觉得每天都得刮胡子非常麻烦,其实这只是充分表明自己身体更加健康,无须为此烦恼。
男性***损耗阳气的一种行为就是熬夜,虽然很多男性为了家庭在每日奔波劳累,工作压力也非常大,每天都作息不规律打破了人体的阴阳不平衡,在睡眠时间不充足的情况下,可能会加速身体的衰老速度。
身体在长时间这种状态下,就会导致阳气大量的损耗,身体出现各种健康问题,所以在日常生活工作中,无论再忙也要劳逸结合,不能一直让身体处于阴阳是失调的状态。